"라온& 경희사이버대학교 체육대회"
퍼스널 트레이너 송기영
Story by Personal Trainer song ki young
얼마전까지만해도 날씨가 무척좋았죠? 날씨가좋았던 터라 체육대회및 행사들이 많이 일어나는시즌입니다. 그래서 경희대학교 부속 경희 사이버대학교 체육대회에서 행사 문의가 와서저희 라온 퍼스널트레이닝팀의 임대훈 퍼스널트레이너, 오성조퍼스널트레이너, 송기영 퍼스널트레이너3명의 트레이너가 행사지원을 나갔습니다.임무는 대학교 학생을 대상으로 체형과 체질그리고 운동방법을 소개하고 학생들이 운동하기전에부상의 위험률을 낮추기위해서 스트레칭을 하는것이었습니다.놀다오지는 않았으니 .. 저희가 한일을 한번 볼까요? (후비고~~~)
쿵딱 쿵딱 쿵따릴 딱딱,,, 경희대학교측에서 부스를 마련해주셔서 감사하게도 자리를 잡을수있었고,아직도 퍼스널트레이닝이라는 것을모르시는 분들이 많았기때문에, 캠프(Camp)를 차리고저희가 하는일에대하여 홍보도 하고 기념샷~ 촬칵 촬칵~^^ ㅎㅎㅎㅎ형님들 좀 웃으세요~ 으흐흐흐흐
이리저리로 캠프의 전경과 환경을 담아봤습니다. 나름 옷까지 까루~~맞춤을 하고, ^^ 본부에인사도 드리고 어디 타갈만한 상품이 있기 없기 하며 보기도하고, 오랜만에 같이 모여 공익을 위해서하는일 이라 나름 보람도 느끼고 있는 모습들입니다. 얼굴이 어두운건 원래 그렇습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ그리고 다시 촬칵 촼칵 ~ 저희는 사진찍는 것 좋아합니다. ㅎㅎㅎ
상담에 임하기전에 노트북으로 회원님들의 명부정리할 파일정리하고, 문진검사 자료도 준비했습니다.건강이라는 것, 그리고 건강을 유지하기위한 운동은 알면서도 잘 못하고 때로는 잘 몰라 못하는경우도왕왕 있기에 나름 의미있는 일이라고 생각하고 준비를 꼼꼼히 한땀한땀 이태리 장인처럼 준비하고ㅎㅎㅎ 웃으며 시작합니다.
감사하게도 어떻게 알고오셨는지,,, 신청도 꼼꼼히 해주시고 저희또한 해드릴 이야기가 많아서나름 보람을 느꼈습니다.대부분이 다이어트에대한 상담이 많았고, 그리인한 2차적인 증상이 외발사슬이나 내반사슬 체형혹은 플랫풋으로인한 골격의 변화와 어깨의 높낮이 차이등등 다양한 이야기를 해드렸고,동작시현도 조금 보여드렸습니다.여러분이 원하시면 어디든 찾아가서 운동에대한 순기능을 공론화하여 여러분에게 좋은 활동 많이하겠습니다.
"당신의 건강을 걱정합니다."
(그림을 클릭하시면 운동에 관한 다양한 정보를 쉽게 접할수있습니다.)
:: 운동은 삶을 변화시킵니다. (운동 성공스토리)


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